團隊拓展游戲：印象卡
?來源：http://m.partyjx.com/ 作者：武漢寰宇躍動戶外培訓公司 分類：躍動資訊 發(fā)布：2026-01-20
在團隊協(xié)作中，成員間的相互理解是合作順暢的基礎。然而，我們對自己的認知與他人對我們的印象之間，往往存在難以察覺的差異。一場名為“印象卡”的集體拓展游戲，通過簡單的卡片傳遞與信息填寫，為參與者提供了一個觀察自我與他人認知偏差的窗口，并引導他們思考如何通過溝通彌合這些差異。
游戲開始時，參與者五人一組圍坐成圈，每人從培訓師手中領取一張印象卡?？ㄆ?，參與者需寫下自己的名字、自我評價，并畫一幅自畫像。這一環(huán)節(jié)看似簡單，卻要求參與者對自我形象進行梳理與表達。自畫像不必追求藝術性，而是通過線條與構圖傳遞個人對自身特質的理解。例如，一個自認為內(nèi)向的人可能將自己畫在角落，而一個自認為開朗的人可能用夸張的笑容表現(xiàn)自己。
隨后，卡片按順時針方向傳遞給右側的學員。每個人在卡片背面的四個方格中任選一格，寫下對卡片主人的首印象。首印象是在初次接觸時迅速形成的判斷，往往基于外貌、表情、姿態(tài)等非語言信息。例如，一個表情嚴肅的人可能被貼上“難以接近”的標簽，而一個衣著隨意的人可能被視為“隨和”。游戲要求參與者僅憑現(xiàn)有信息填寫，模擬了現(xiàn)實中我們常以有限線索快速判斷他人的情境。
卡片繼續(xù)傳遞，直到每位參與者都看過組內(nèi)其他四人的卡片并寫下印象。最后，卡片回到主人手中。此時，參與者有三分鐘時間閱讀他人對自己的評價。許多人在看到他人筆下的自己時感到驚訝：一個自認為細心的人可能被描述為“粗心”，一個自認為幽默的人可能被評價為“嚴肅”。這種認知偏差揭示了自我認知與他人視角之間的鴻溝。
討論環(huán)節(jié)中，參與者分享了自己的感受。有人發(fā)現(xiàn)，自己的某些行為習慣（如頻繁看手機）被他人解讀為“不耐煩”，而自己卻從未意識到這一點。有人則意識到，自己刻意保持的“專業(yè)”形象，可能被誤解為“冷漠”。這些發(fā)現(xiàn)促使參與者反思：我們的行為如何被他人感知？我們是否在無意中傳遞了錯誤信息？
游戲的設計還觸及了首印象的重要性。首印象往往具有持久性，一旦形成便難以改變。例如，一個因緊張而表現(xiàn)拘謹?shù)娜?，可能被貼上“不友善”的標簽，即使后續(xù)接觸中他表現(xiàn)得熱情開朗，他人仍可能受首印象影響而保持距離。通過游戲，參與者意識到，主動管理首印象（如通過微笑、開放姿態(tài)）有助于建立積極的互動基礎。
更重要的是，游戲強調了溝通在消除誤解中的作用。當參與者發(fā)現(xiàn)他人對自己的印象與自我認知不符時，他們有機會直接詢問原因，并解釋自己的真實意圖。例如，一個被描述為“高傲”的人可以說明自己只是不善言辭，而一個被評價為“散漫”的人可以解釋自己習慣以輕松方式處理壓力。這種直接對話不僅能澄清誤解，還能加深彼此的理解，為后續(xù)合作奠定信任基礎。
“印象卡”游戲通過簡單的卡片交換，揭示了人際認知的復雜性。它提醒我們，自我認知與他人印象之間的差異是常態(tài)，而主動溝通是彌合這些差異的橋梁。在團隊協(xié)作中，定期進行此類互動，有助于成員間建立更準確的相互認知，減少誤解，提升合作效率。
